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树莓功效概述

发表时间:2019-12-06 10:22:47

树莓功效概述

树莓(覆盆子):富含天然超氧化物歧化酶(SOD)、花青素、鞣花酸、绿原酸、槲皮素、对香豆酸、覆盆子酮、硒及人体所需的多种维生素和氨基酸等。常食用可降血压、降血脂、降血糖、预防心脑血管疾病,提高人体免疫力,延缓衰老,解酒醒酒等。欧、美、日、韩把树莓作为高级水果食用,称之为“癌症的克星”。树莓全身是宝,其根、茎、叶、籽均可入药,被联合国粮农组织定其为“第三代水果之王”。